Sie machen (eher) wenig Bewegung?*
Sie möchten gern anfangen, wissen aber nicht wie und wo?
In anderen Kursen sind immer schon die, die sich „eh bewegen“ und Sie fühlen sich dort unwohl?
Dann ist dieses Angebot für Sie genau richtig. Mit Gleichgesinnten in einer Gruppe einfache, erste Schritte machen!
*ganz grob: weniger als 150 Minuten / Woche
Informieren Sie sich noch heute unter gesundheitsfoerderung@medius.at
Bald gehts los – 1h / Woche – Sie schaffen das!
Der Kurs dauert 15 Wochen – jede Woche Freitag von 8:00 – 9:00.
Kursort: Pfarre St. Leonhard
Kursleitung: Mag. Vanessa Mühlanger
