Veranstaltungen

Sturzprävention – Trittsicher und mobil

Sie erlernen Körperübungen, die Sie unterstützen, Bewegung im Alltag sicherer macht und Ihre Lebensqualität steigern.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

Kursinhalte:

Austausch und Bewegung in der Kleingruppe (max. 8 TeilnehmerInnen)

Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Unser Physiotherapeut, Konstantin Hebenstreit, begleitet Sie bei Ihren Fortschritten.

 

Zielgruppe:

max. 8 selbstständig lebende Personen ab 65 Jahren

Kosten:

Der Kurs ist für unsere PatientInnen kostenlos!

Organisatorisches:

12 Termine, Immer Montags von 14:30 – 15:20.

Ort: Medius – Zentrum für Gesundheit, Veranstaltungsraum 1. Stock, Raum Nr. 19.

Verbindliche Anmeldung für alle 12 Termine bei unseren Ordinationsassistentinnen.

Weitere Informationen:

Mehr Informationen finden Sie im dazugehörigen Folder: Sturzpraevention_Ratgeber_Onlineversion

gesundheitsfoerderung | 19.10.2020, 16:20 Uhr

Walking Gruppe

Im Oktober startet unsere Walking-Gruppe! Jede und jeder, der gern aktiv etwas für seine /…

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