Sie erlernen Körperübungen, die Sie unterstützen, Bewegung im Alltag sicherer macht und Ihre Lebensqualität steigern.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Kursinhalte:
Austausch und Bewegung in der Kleingruppe (max. 8 TeilnehmerInnen)
Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion
Unser Physiotherapeut, Konstantin Hebenstreit, begleitet Sie bei Ihren Fortschritten.
Zielgruppe:
max. 8 selbstständig lebende Personen ab 65 Jahren
Kosten:
Der Kurs ist für unsere PatientInnen kostenlos!
Organisatorisches:
12 Termine, Immer Montags von 14:30 – 15:20.
Ort: Medius – Zentrum für Gesundheit, Veranstaltungsraum 1. Stock, Raum Nr. 19.
Verbindliche Anmeldung für alle 12 Termine bei unseren Ordinationsassistentinnen.
Weitere Informationen:
Mehr Informationen finden Sie im dazugehörigen Folder: Sturzpraevention_Ratgeber_Onlineversion
